为进一步提升学生的心理素质，帮助学生更好地应对成长过程中的各种压力与挑战，1月24日晚，信息工程学院组织全体学生共同观看了一场主题为“拥抱多彩情绪，解锁调节密码”的心理健康公开课，旨在增强学生心理健康意识，提升心理调适能力，促进学生全面发展。

此次公开课由河南省高校心理健康教育名师工作室郭晓微、赵玉薇老师等人主讲。在公开课中，郭老师深入浅出地讲解了什么是情绪、情绪产生的原因、不同情绪对学习和生活的影响，以及如何运用艺术表达、认知重评等方法来调节情绪。互动环节中，同学们分享自己在情绪管理方面的困惑和经验，大家在观看过程中也感受到情感的共鸣。

未来，信息工程学院还将持续开展形式多样的心理健康教育活动，为学生的心理健康保驾护航，助力每一位学子健康成长、逐梦前行。此次活动，为学院心理健康教育工作注入了新的活力，推动其迈向更高水平。