为积极响应学校关于举办心理健康活动月的通知，提升心理健康教育工作质量，积极引导同学们树立自觉关心心理健康的意识，让同学们的在校生活更加丰富多彩，让学生更勇敢的展现自己的心灵世界，信息工程学院于2022年10月下旬开展了以“写出心声，打卡微笑”的主题心理健康活动。

微笑不用花一分钱，却永远价值连城。下面让我们一起去听听信工学子们的心声吧。

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       现在，我要介绍的是一部电影，它的名字是《绿皮书》该影片不是传统意义上的文艺影片，它是一部看完之后会让你觉得温馨和幸福。《绿皮书》在表面上看似是司机和音乐家在为人处世上的矛盾和磨合，但影片更深层次的延伸了人与时代，人与人，人与自己的矛盾，影片中有一段话”世界上那么多孤独的人，因为他们都没有勇气迈出第一步"，我觉得别人可以瞧不起我们，但我们要瞧的起自己。在情绪低沉时，要记得太阳温暖早起的人，月亮陪伴熬夜的人,要相信，时间能治愈一切，请给时间一点时间，“无论现在多么的不开心，你要相信，明天会比今天更好”

计算机2208唐欣悦

我来说说我吧！当我心情低落的时候我会选择看一场电影看完后出去看看风景，因为大自然最可以治愈我，大自然里偷偷藏了不少微笑呢！例如：天空的白云，有可能是笑脸的形状；落叶可能掉成微笑的模样；微笑是最能治愈自己的良药。

视传2201张奥迪

我最喜欢的一首歌是喜羊羊与灰太狼的片头曲。因为这首歌唱出来的童声很俏皮很可爱，而且也很有节奏，你会情不自禁地跟着一起打拍子或者跟着一起哼唱，让你有种兴奋和快乐的感觉。歌曲开头唱道：“喜羊羊、美羊羊、懒羊羊、沸羊羊、软绵绵、灰太狼、红太狼…•”感觉朗朗上口。唱到“别看我只是一只羊，羊儿的聪明难以想象.•”时，会觉得很快乐。接着，唱“在什么时间都爱开心，笑容都会飞翔。就算会摔倒站得起来，永远不会沮丧.”时，那些搞笑的片头图片就会像放电影似地在脑海里出现慢羊羊做实验时脸被炸黑了！同时又觉得歌词很美，“笑容都会下翔”，也很有道理，“就算会摔倒站得起来，永远不会泪丧。

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我想我们真的没必要为三五年后的前途担忧，我们都乐观点，说不定到时候物是人非，瞬间豁然开朗。当下便是最好的时光,及时行乐,与世界和解,我们不妨暂时不去想那些烦恼，去听喜欢的歌、看想看的电影、拍想拍的照片、吃喜欢的甜点。总之怎么快乐怎么来，找到最适合自己的生活状态。你只管做自己，好运一定会如约而至。对未来最大的慷慨，就是把一切交给现在。

愿我们永远都不缺探索无境之旅的勇气。

       本次活动圆满结束，受到了同学们的积极响应，本次活动的开展不仅让同学们进一步认识了心理健康的重要性，而且助力学生树立了积极乐观健康向上的生活态度。相信通过此次活动，信息工程学院的学子会用更加积极向上的态度度过以后的大学生活。